【9月開催】オンライン沖縄料理教室のご案内|ご自宅でゴーヤーチャンプルーを味わえる

ストアカ用アイキャッチ料理教室のご案内

こんにちは、まま栄養士(@mom01008452)です。

8月はオンライン教室をお休みしておりました。

9月より再開いたします。

ストアカまたは楽天シニアにてご予約できます。お好きなサイトをお選び下さい。

YouTubeでも沖縄料理をお届けしていますので合せてお楽しみ下さい。

では、早速今月のメニューです。ご覧下さい。

ネット情報だけでは分からないことや疑問が解決できますよ。

詳細


内容60分・3品を作る講座
※メニューは毎月変わります

場所オンライン(Zoom)


料金1000円(税込み)


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9月教室のご案内

講座はZoomというツールを使用し、オンラインでレッスンを行います。

4つのレッスンをご用意しました。

➀開催日:9月2日(木)、3日(金)

内容

ゴーヤーチャンプルー
ゴーヤーとコーンのかき揚げ
ゴーヤーの白和え

材料

《ゴーヤーチャンプルー》
・ゴーヤー
・豚肉スライス またはスパム缶
・木綿豆腐
・卵 

《ゴーヤーかき揚げ(12個分)》
・ゴーヤー
・トウモロコシまたはコーン缶
・スパム缶

《ゴーヤーの白和え(4人分)》
・ゴーヤー
・木綿豆腐
・ツナ缶 

《調味料》
・塩
・和風顆粒だしの素
・醤油
・削り節
・天ぷら粉
・塩 
・こしょう 
・ごま油 
・サラダ油

②開催日:9月9日(木)、10(金)

内容

ジーマーミー豆腐
・ジーマーミータレ
・ピーナッツおから卯の花

材料


《ジーマーミー豆腐(ピーナッツ豆腐)》
・皮むき生ピーナッツ
・タピオカ粉(くず粉でも可)
・水

《ジーマーミのタレ》

《ジーマーミのおから炒め》
・➀のピーナッツを絞った後のおから
・人参
・椎茸
・こんにゃく
・油揚げ
・濃い緑色の野菜(枝豆、絹さや、ほうれん草など)

《調味料》
・和風顆粒だし
・サラダ油
・塩
・ごま油
・しょうゆ
・みりん
・砂糖
・片栗粉

③開催日:9月 16日(木)、17(金)

内容

豆腐チャンプルー
人参しりしり
ポーク玉子

材料

《豆腐チャンプルー》
・スパム缶 
・木綿豆腐
・野菜ミックス   

《人参しりしり》
・人参
・卵 

《ポーク玉子》
・スパム缶
・卵
・ごはん
・焼きのり

《調味料》
・和風だしの素
・塩
・醤油
・かつお節
・にんにくすりおろし(チューブ可)
・片栗粉
・サラダ油
・ごま油

④開催日:9月22日(水)、24(金)、27(月)

内容

ジューシー(炊き込みご飯)
・クーブイリチー(刻み昆布煮)
ヒラヤーチー(沖縄風チヂミ)

材料


《ジューシー》
・米 2合
・豚バラブロック(豚バラスライスでも可) 
・人参
・干ししいたけ
・乾燥ひじき 
・紅ショウガ(お好みで)

《クーブイリチー》
・豚バラブロック(豚バラスライスでも可) 
・刻み昆布 
・細切りこんにゃく 
・かまぼこ 

《ヒラヤーチー》
・卵
・ニラ
・ツナ缶

<調味料>
・しょうゆ 
・砂糖 
・料理酒
・小麦粉
・サラダ油
・和風だしの素
・塩

※週ごとにメニュー内容が変わります。
※事前に準備して頂く材料がございます。上記をご覧下さい。

【価格変更のお知らせ】

いつも沖縄料理教室をご愛顧いただき、ありがとうございます!
2021年6月で講座を開講して半年になります。
続けてこられたのは、支えてくださった皆様のおかげです。
心より感謝申し上げます。

さて、価格改定についてお知らせです。
受講者数が「100人」に達した段階で基本価格を変更します。
▼      
価格:1000円→2000円
※使用する食材によって品数を変更致します。

価格変更の理由:
運営の見直しを図り、現在の価格で教室を継続することが困難と判断いたしました。
ご了承ください。

予約方法

詳しくはこちらの記事をご覧下さい。

詳細


内容60分・3品を作る講座
※メニューは毎月変わります

場所オンライン(Zoom)


料金1000円(税込み)


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最後まで読んで頂きありがとうございました。

教室でお待ちしております。

質問などありましたら気軽にコメントください(^^)

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